Edzésleírás
Peter Horvath
- 10 km, race tempo workout
- 10 km, verseny tempó edzésteljes táv: 10,00 km; összes idő, 0:42:07,3; átlag pulzus, 159 bit/min; sebesség, 4:12 min/km, Szintemelkedés: 005, PTE: 5,0; EPOC avg: 092; EPOC Peak: 184.
Szombathely:
Sugár út,
- 400 m-es atlétika pálya - 25,00 kör
- 400 m athletics pálya - 25,00 laps
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:07 | 10 | 04:19 | 13.92 | 5 | 122 | 168 | 158 |