ildi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:19:15Távolság
16.76 km Szint: 240 mTempó
08:19 p/km (7.22 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
99
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 240 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1.01 | 11:57 | 5.02 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:43 | 0.99 | 11:50 | 5.07 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1.01 | 06:52 | 8.74 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 0.75 | 06:36 | 9.09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
