Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:21Távolság
8.2 km Szint: 53 mTempó
05:32 p/km (10.85 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
40
Maximum
175
Edzésleírás
Peter Horvath
- It is a relax day. It is a relaxation workout.
- Pihenő nap. Egy relaxációs edzés.teljes táv: 8,2 km; összes idő, 0:45:21,5; átlag pulzus, 126 bit/min; sebesség, 5:31 min/km, Szintemelkedés: 053, PTE: 4,1; EPOC avg: 031; EPOC Peak: 041
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út.
4 kör/laps: Csónakázó-tó.
Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Nagy László utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:21 | 8.2 | 05:32 | 10.85 | 53 | 40 | 175 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
