Edzésleírás
Péter Horváth
- Easy workout before tomorrow's "test" workout”!!!
- Könnyű edzés a holnapi "teszt" eddzés előtt!!!!!!Szombathely,
7 + kör / laps: Csónakázó-tó.teljes táv: 10,10 km; összes idő, 0:54:49,2; átlag pulzus, 135 bit/min; sebesség, 5:25 min/km, Szintemelkedés: 051, PTE: 3,4; EPOC avg: 045; EPOC Peak: 069.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:49 | 10.1 | 05:26 | 11.06 | 51 | 80 | 144 | 134 |