Attila 3.7 km Futás 2010-04-18-n 11:15-kor

Attila futás

2010.04.18 Vasárnap, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:13:52

Távolság

3.7 km

Tempó

03:45 p/km (16.01 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Féltem a tekerés utáni futástól. Már az első lépésektől éreztem hogy erős vagyok. Talán ez is a legjobb időm a futás utáni tekerésben. Sőt nem éreztem úgy, hogy ne tudnék gyorsabban futni ha éles lett volna a helyzet. Remélem most már nem jön közbe semmi jövő vasárnapig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:52	3.7	03:45	16.01	0	0	169	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.