katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:38:32Távolság
18.41 km Szint: 431 mTempó
08:37 p/km (6.97 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
82
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 431 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:31 | 1 | 24:31 | 2.45 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:24 | 0.41 | 08:18 | 7.24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
