zolle futás

2010.04.20 Kedd, 04:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:52

Távolság

21 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Edzésleírás

+1:15;
7km 36:12;
7km 31:35 (fartlek);
7km 31:42 (fartlek);
+1:08;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:52 21 04:51 12.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!