katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:15:37Távolság
20.65 km Szint: 959 mTempó
09:28 p/km (6.33 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
74
Maximum
195
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 959 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 66
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:05 | 1 | 16:05 | 3.73 | 147 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:37 | 1 | 12:37 | 4.76 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 1 | 10:30 | 5.71 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:20 | 1 | 16:20 | 3.67 | 117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:22 | 1 | 14:22 | 4.18 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 0.65 | 06:14 | 9.63 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
