Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:36Távolság
24.1 km Szint: 144 mTempó
05:23 p/km (11.16 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
92
Maximum
150
Edzésleírás
Péter Horváth:
- 15 miles workout... - 15 mérföld edzés...teljes táv: 24,10 km; összes idő, 2:09'36.4; átlag pulzus, 138 bit/min; sebesség, 5:22 min/km, Szintemelkedés: 144, PTE: 3,7; EPOC avg: 058; EPOC Peak: 085.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Fernec utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György utca, Rákóczi Ferenc utca.
Bozsoki határátkelő felé, FORDULÓ, Bucsu felé.
Bucsu:
Rákóczi Ferenc utca, Dózsa György utca, Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Fernec utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:09:36 | 24.1 | 05:23 | 11.16 | 144 | 92 | 150 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
