Mlmdr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:29Távolság
19.16 km Szint: 1133 mTempó
07:11 p/km (8.36 km/h)Edzésleírás
PC8,4 Áhalom-Csorva
Hétvégi hosszú, a homokon, meg a melegen kívül ok volt...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1133 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:17 | 0.16 | 08:01 | 7.48 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
