Mlmdr futás

2020.08.06 Csütörtök, 22:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:22

Távolság

10.31 km Szint: 722 m

Tempó

07:36 p/km (7.89 km/h)

Edzésleírás

PC7,8 Zszék körf

4x5 le-föl /1,28-9:15,1/

 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 722 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:35 1 08:35 6.99 67 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 65 0 0 0
00:08:14 1 08:14 7.29 53 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 78 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 80 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 78 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 76 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 75 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 72 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 60 0 0 0
00:02:23 0.31 07:41 7.80 18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!