Mlmdr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:35Távolság
10.32 km Szint: 648 mTempó
08:29 p/km (7.07 km/h)Edzésleírás
PC7,1 123/131 RI48 Mhnk
Ketogen, most hosszabb.
Rekord alacsony pulzus.
Kánikulai meleg már reggel.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 648 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:47 | 0.32 | 08:42 | 6.90 | 29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
