Gubanc futás

2020.11.11 Szerda, 17:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:42

Távolság

16.1 km Szint: 28 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
141

Edzésleírás

Péter Horváth
- Easy workout. 
- Könnyű edzés. 

teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:26'42.0; átlag pulzus, 131 bit/min; sebesség, 5:23 min/km, Szintemelkedés: 28, PTE: 3,1; EPOC: 052.

Szombathely:
- 03 kör/laps: Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Váci Mihály utca, Paragvári út. Szent Imre herceg utca, Muskátli utca, Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
- Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Faludi Ferenc utca, Kassák Lajos utca, Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Faludi Ferenc utca, Kassák Lajos utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:42 16.1 05:23 11.14 28 0 141 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!