Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:04:12Távolság
42.2 km Szint: 34 mTempó
05:47 p/km (10.37 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Péter Horváth
- Orsolya Vari's first marathon, where I accompanied her...
- Vari Orsolya első maratonja, ahol elkísértem őt...teljes táv: 42,20 km; összes idő, 4:04'12.0; átlag pulzus, 135 bit/min; sebesség, 5:47 min/km, Szintemelkedés: 034, PTE: 3,4; EPOC: 066.
Szombathely:
Rumi Külső út, Sport tér, Bádonfa utca, Farkas utca, Bogát fasor, Rumi út.
Táplánszentkereszt: Rumi út.
Tanakajd: Rumi út.
Lipárt: Rumi út, Széchenyi István utca,
egykori Szombathely - Rumi vasútvonal.
Rum: Szombathelyi utca. Arany János utca.
Püspökmolnári felé, forduló, Rum felé.
Rum: Arany János utca, Szombathelyi utca.
egykori Szombathely - Rumi vasútvonal.
Lipárt: Széchenyi István utca, Rumi út.
Tanakajd: Rumi út.
Táplánszentkereszt: Rumi út.
Szombathely:
Rumi út, Bogát fasor, Farkas utca, Bádonfa utca, Sport tér, Rumi Külső út.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:04:12 | 42.2 | 05:47 | 10.37 | 34 | 0 | 150 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
