Leo bringázás

IV-W-4x0,5/1,5 + 6x1,5/2 + 4x5 - Aticoaching meet up #32020.11.29 Vasárnap, 07:30:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:54

Távolság

37.14 km Szint: 348 m

Tempó

02:40 p/km (22.53 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
63
Maximum
132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 348 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 122 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:35 1.01 03:33 16.91 7 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -30 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -5 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -27 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -20 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -6 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 5 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 21 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 26 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 5 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -7 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -28 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -20 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 5 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 22 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 28 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -5 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -32 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -19 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 0 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 9 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 21 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 28 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -4 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -7 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -29 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -21 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 0 0 0 0 0
00:03:12 0.99 03:14 18.56 13 0 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 24 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 27 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 -7 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 -10 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -26 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -20 0 0 0 0
00:00:35 0.13 04:29 13.37 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!