Edzésleírás
Péter Horváth
- Trail with Barna Ugróczky and Tamás Ugróczky!
- 1349 m + elevation and 53,52 km.
- Terep Ugróczky Barnával és Ugróczky Tamással!
- 1349 m + szintemelkedés és 53,52 km.teljes táv: 53,52 km; összes idő, 6:26'04.0; átlag pulzus, 127 bit/min; sebesség, 7:12 min/km, Szintemelkedés: 1349,0, PTE: 3,0; EPOC: 047.
Perenye:
Rét utca, Ifjúság utca, Jókai utca, Dózsa utca,
Kék jelzés.
Bozsok:
Rákóczi utca.
Kőszeg:
Jurisics tér, Rajnis utca, Várkör, Pék utca, Árpád tér, Sziget utca, Kálvária utca.
Kálvária.
Trianon-kereszt.
Hétforrás.
Szikla-forrás.
Hörman-forrás.
Írott-kő.
Gyilkos-szikla.
Zöld jelzés.
Bozsok:
Rezgő utca, Vigadó utca, Batthyány Ferenc utca, Rákóczi utca.
Kék jelzés.
Perenye:
Dózsa utca, Jókai utca, Ifjúság utca, Rét utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:26:04 | 53.52 | 07:13 | 8.32 | 1349 | 0 | 141 | 127 |