Fleadom futás

220 --- VO2max: 45 ml/kg/min2020.11.30 Hétfő, 16:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:58

Távolság

6.15 km Szint: 2 m

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
89
Maximum
176

Edzésleírás

220 --- VO2max: 45 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:00:45 0.15 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD WNTR m
124%
990.9 / 800 km