katus2005 egyéb

ChrisFit online "lájtos" HIIT2020.12.01 Kedd, 17:40:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:21

Edzésleírás

Vagyis a 4×45/20-as osztásokon belül egy dinamikus,pulzusfeltolós és egy statikus feladat váltakozott.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!