katus2005 futás

Fokozós 10-es2020.12.10 Csütörtök, 18:10:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:46

Távolság

10.25 km Szint: 23 m

Tempó

06:02 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
90
Maximum
200

Edzésleírás

Remélem,ez volt a mai feladat.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:44 1 06:44 8.91 -2 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 4 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -8 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 7 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -3 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 1 0 0 0
00:01:48 0.25 07:12 8.33 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!