Gubanc futás

2020.12.13 Vasárnap, 12:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:50

Távolság

16.01 km Szint: 55 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

Péter Horváth
- Easy workout, after tempo workouts...
- Könnyű edzés, egy tempó edzések után...

teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:25'50.0; átlag pulzus, 131 bit/min; sebesség, 5:19 min/km, Szintemelkedés: 55,0, PTE: 3,0; EPOC: 043.

Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Váci Mihály utca, Paragvári út. Szent Imre herceg utca, Muskátli utca, Dolgozók útja.
Sé:
Dolgozók útja, Szabadság utca, Kölcsey Ferenc utca.
Torony:
Ady Endre utca, Felsőőri út, Ipartelep út.
Dozmat felé, Forduló, Torony felé.
Torony:
Ipartelep út, Felsőőri út, Ady Endre utca.
Sé:
Kölcsey Ferenc utca, Szabadság utca, Dolgozók útja.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca, Kodály Zoltán utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:50 16.01 05:22 11.19 55 0 146 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!