Doktorkotász 42.69 km Futás 2019-09-29-n 08:14-kor

Doktorkotász futás

2019.09.29 Vasárnap, 08:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:04:31

Távolság

42.69 km Szint: 462 m

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

110

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 462 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	12	116	180	143
00:06:07	1	06:07	9.81	8	129	151	142
00:06:17	1	06:17	9.55	6	121	152	144
00:06:21	1	06:21	9.45	10	134	160	149
00:06:17	1	06:17	9.55	5	146	153	150
00:06:06	1	06:06	9.84	9	147	162	152
00:06:50	1	06:50	8.78	9	123	161	148
00:06:18	1	06:18	9.52	8	146	157	150
00:06:26	1	06:26	9.33	16	149	174	157
00:05:58	1	05:58	10.06	5	146	157	152
00:06:15	1	06:15	9.60	13	142	165	153
00:06:10	1	06:10	9.73	11	144	157	152
00:06:16	1	06:16	9.57	12	149	161	155
00:06:44	1	06:44	8.91	17	138	162	151
00:06:07	1	06:07	9.81	7	152	163	156
00:06:10	1	06:10	9.73	10	153	162	157
00:06:35	1	06:35	9.11	8	110	161	149
00:06:19	1	06:19	9.50	11	152	165	157
00:06:16	1	06:16	9.57	7	153	162	157
00:06:17	1	06:17	9.55	7	155	165	160
00:07:16	1	07:16	8.26	9	135	168	158
00:06:25	1	06:25	9.35	9	116	166	154
00:06:44	1	06:44	8.91	9	149	164	156
00:07:41	1	07:41	7.81	12	129	172	151
00:06:42	0.98	06:50	8.78	10	143	165	154
00:07:32	1	07:32	7.96	9	133	161	151
00:07:06	1	07:06	8.45	10	144	161	152
00:07:01	1	07:01	8.55	10	138	165	154
00:07:28	1	07:28	8.04	15	143	161	153
00:07:35	1	07:35	7.91	10	139	163	151
00:07:47	1	07:47	7.71	18	142	167	150
00:07:21	1	07:21	8.16	9	145	177	155
00:09:23	1	09:23	6.39	10	121	158	140
00:08:22	1	08:22	7.17	10	124	149	140
00:08:14	1	08:14	7.29	20	133	156	144
00:08:20	1	08:20	7.20	9	124	153	141
00:08:13	1	08:13	7.30	13	128	155	142
00:08:34	1	08:34	7.00	15	136	158	145
00:08:20	1	08:20	7.20	13	126	149	141
00:08:21	1	08:21	7.19	12	133	149	141
00:09:03	1	09:03	6.63	22	127	171	148
00:08:38	1	08:38	6.95	11	135	168	147
00:06:17	0.71	08:51	6.78	7	130	151	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.