Doktorkotász 21.38 km Futás 2019-10-06-n 09:00-kor

Doktorkotász futás

2019.10.06 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:41:42

Távolság

21.38 km Szint: 821 m

Tempó

07:34 p/km (7.93 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

110

Maximum

201

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 821 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	21	144	171	159
00:06:00	1	06:00	10.00	33	153	177	165
00:06:23	1	06:23	9.40	30	166	181	172
00:07:13	1	07:13	8.31	46	148	182	167
00:06:18	1	06:18	9.52	38	159	183	168
00:08:41	1	08:41	6.91	26	122	185	157
00:05:55	1	05:55	10.14	24	140	180	157
00:07:56	1	07:56	7.56	42	150	201	171
00:08:33	1	08:33	7.02	49	140	184	165
00:06:29	1	06:29	9.25	25	147	174	162
00:07:45	1	07:45	7.74	56	119	193	150
00:09:02	1	09:02	6.64	76	127	196	164
00:09:15	1	09:15	6.49	83	132	187	159
00:06:07	1	06:07	9.81	8	156	184	172
00:06:03	1	06:03	9.92	14	157	183	172
00:11:40	1	11:40	5.14	76	110	186	141
00:08:25	1	08:25	7.13	75	129	189	157
00:07:26	1	07:26	8.07	38	153	176	164
00:10:56	1	10:56	5.49	46	124	183	156
00:07:38	1	07:38	7.86	3	165	182	174
00:05:55	1	05:55	10.14	12	165	183	175
00:02:04	0.38	05:26	11.03	1	171	181	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.