Viiik futás

Afternoon Run2020.12.20 Vasárnap, 13:18:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:15

Távolság

11.46 km Szint: 64 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
75
Maximum
167

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:59 1 04:59 12.04 -7 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -17 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -7 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 4 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 9 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 8 0 0 0
00:02:11 0.46 04:45 12.64 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!