SerlyVali futás

Evening Run2020.12.21 Hétfő, 18:47:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:49

Távolság

11 km Szint: 102 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
84
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 218 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -5 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 7 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -3 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 30 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 19 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -49 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -4 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 5 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!