Niki940309 futás

Benne 4km fartlek2020.12.22 Kedd, 07:35:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:28

Távolság

9.99 km Szint: 37 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
98
Maximum
185

Edzésleírás

Pulzuspánt utolsó kilin megadta magát... Kb. 155 pulzuson futottam a levezetőt.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:49 1 06:49 8.80 2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -7 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 6 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -2 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -7 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 5 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:06:32 0.99 06:36 9.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!