Izisz 25.11 km Futás 2020-11-27-n 10:24-kor

Izisz futás

2020.11.27 Péntek, 10:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:54

Távolság

25.11 km Szint: 458 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 458 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	29	92	167	143
00:05:44	1	05:44	10.47	19	161	173	165
00:05:42	1	05:42	10.53	25	164	171	167
00:05:39	1	05:39	10.62	16	168	180	174
00:05:42	1	05:42	10.53	20	166	178	172
00:05:40	1	05:40	10.59	12	174	182	179
00:06:19	1	06:19	9.50	12	168	189	180
00:05:30	1	05:30	10.91	26	171	188	178
00:05:32	1	05:32	10.84	27	167	175	172
00:05:35	1	05:35	10.75	20	162	177	172
00:05:42	1	05:42	10.53	12	163	179	170
00:05:43	1	05:43	10.50	9	166	173	169
00:06:14	1	06:14	9.63	23	159	173	166
00:05:34	1	05:34	10.78	19	164	170	167
00:05:34	1	05:34	10.78	13	163	171	168
00:05:41	1	05:41	10.56	13	164	170	166
00:05:39	1	05:39	10.62	8	160	168	165
00:09:36	1	09:36	6.25	14	125	170	155
00:05:40	1	05:40	10.59	20	154	164	158
00:05:38	1	05:38	10.65	20	144	168	158
00:05:36	1	05:36	10.71	25	160	168	165
00:05:34	1	05:34	10.78	24	163	175	170
00:05:45	1	05:45	10.43	19	161	174	168
00:06:49	1	06:49	8.80	23	144	174	165
00:05:00	1	05:00	12.00	10	152	172	164
00:00:32	0.11	04:51	12.38	1	166	169	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.