Leo bringázás

IV-G-W 6x4 FO+3 B2 (SST) - Aticoaching #11 meet up2021.01.24 Vasárnap, 07:31:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:48

Távolság

48.97 km Szint: 767 m

Tempó

02:26 p/km (24.73 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
86
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 767 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 144 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:07 1.01 02:06 28.63 -12 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -5 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 12 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 31 0 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 40 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 48 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 53 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 42 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 43 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 53 0 0 0 0
00:02:26 1.01 02:25 24.90 4 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -9 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 57 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -61 0 0 0 0
00:01:11 0.99 01:12 50.20 -74 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -40 0 0 0 0
00:01:14 1.01 01:13 49.14 -80 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -38 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 20 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -27 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -14 0 0 0 0
00:02:36 1.01 02:34 23.31 -13 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -26 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -16 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 19 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 25 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 15 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -2 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 29 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 4 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -26 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -58 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -6 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 9 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 4 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -13 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 10 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -7 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 11 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 54 0 0 0 0
00:04:00 0.96 04:10 14.40 32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!