katus2005 futás

12 km 10x100 repülővel2021.01.30 Szombat, 14:46:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:18

Távolság

12.5 km Szint: 25 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
90
Maximum
194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:04 1 07:04 8.49 -1 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 7 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -7 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 5 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:06:57 1.01 06:53 8.72 -2 0 0 0
00:08:33 1 08:33 7.02 -5 0 0 0
00:04:22 0.49 08:55 6.73 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!