luksi 15.13 km Futás 2021-03-18-n 04:58-kor

luksi futás

2021.03.18 Csütörtök, 04:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:13

Távolság

15.13 km Szint: 89 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

104

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	5	122	156	134
00:05:30	1	05:30	10.91	3	135	143	139
00:05:35	1	05:35	10.75	8	136	142	139
00:05:39	1	05:39	10.62	8	128	138	136
00:05:35	1	05:35	10.75	3	127	142	137
00:05:48	1	05:48	10.34	4	128	142	138
00:05:48	1	05:48	10.34	6	129	141	138
00:05:58	1	05:58	10.06	10	116	141	136
00:05:46	1	05:46	10.40	8	126	137	134
00:05:48	1	05:48	10.34	5	127	139	135
00:05:41	1	05:41	10.56	3	130	141	137
00:06:28	1	06:28	9.28	6	104	141	132
00:06:10	1	06:10	9.73	9	114	143	136
00:05:38	1	05:38	10.65	8	135	145	141
00:05:24	1	05:24	11.11	3	142	150	144
00:00:38	0.13	04:52	12.32	1	149	151	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.