Izisz 18.07 km Futás 2021-04-04-n 11:05-kor

Izisz futás

2021.04.04 Vasárnap, 11:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:46

Távolság

18.07 km Szint: 342 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 342 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	29	100	159	146
00:05:35	1	05:35	10.75	23	154	167	161
00:06:02	1	06:02	9.94	25	156	168	162
00:05:34	1	05:34	10.78	26	163	170	167
00:05:29	1	05:29	10.94	26	168	173	170
00:05:24	1	05:24	11.11	25	166	172	169
00:05:28	1	05:28	10.98	21	167	173	170
00:05:28	1	05:28	10.98	18	165	175	170
00:05:43	1	05:43	10.50	23	164	171	167
00:08:27	1	08:27	7.10	17	125	170	159
00:05:32	1	05:32	10.84	10	159	166	163
00:05:22	1	05:22	11.18	11	162	169	166
00:05:33	1	05:33	10.81	12	161	170	166
00:08:47	1	08:47	6.83	13	122	165	155
00:05:31	1	05:31	10.88	8	161	167	164
00:05:30	1	05:30	10.91	16	161	169	165
00:05:30	1	05:30	10.91	21	165	174	169
00:05:29	1	05:29	10.94	18	151	170	163
00:00:20	0.07	04:46	12.60	1	168	169	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.