jocccc Úszás

2021.04.18 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

2.6 km

Tempó

18:51 p/km (3.18 km/h)

Edzésleírás

400 bem.,
8x50 gyors technika,
4x(300 gyors, 100 vegyes),
200 levez.

Tüske 25ös. jó rég úsztam... ennek megfelelően ment, a gyorsak 1:36 körül vegyesek 1:45 körül.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport
Egyéb Nabaiji BFirst Alhexa