Judym bringázás

IRONMAN 70.3 Gulf Coast 40km2021.05.23 Vasárnap, 17:09:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:11

Távolság

40.01 km Szint: 76 m

Tempó

01:51 p/km (32.36 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
100
Maximum
135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos pedálfordulat: 91

Átlagos teljesítmény: 158 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:11 1 02:11 27.48 -2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -2 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -3 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 5 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -4 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -5 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 13 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 3 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -6 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -2 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!