Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:10Távolság
10.02 km Szint: 32 mTempó
05:12 p/km (11.52 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
93
Maximum
183
Edzésleírás
Péter Horváth
- An easy workout again...
- Egy könnyű edzés újra...teljes táv: 10,02 km; összes idő, 0:52:10,2; átlag pulzus, 139 bit/min; sebesség, 5:12 min/km, Szintemelkedés: 032, PTE: 3,3; EPOC avg: 082.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé (forduló), Szombathely felé.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 32 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:05 | 0.01 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
