jocccc Úszás

2021.07.27 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3.4 km

Tempó

20:35 p/km (2.91 km/h)

Edzésleírás

400 bem.,
4x100 techn.,
3x800 gyors (1. sima 12:46, 2. iramjáték 12:48, 3. TEA 12:15),
200 levez.

Hajós Széchy 50es. egész vállalható volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport