SerlyVali 15.83 km Futás 2021-07-13-n 19:07-kor

SerlyVali futás

2021.07.13 Kedd, 19:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:50

Távolság

15.83 km Szint: 61 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	2	90	155	139
00:06:53	1	06:53	8.72	4	123	162	146
00:05:44	1	05:44	10.47	5	124	162	152
00:05:04	1	05:04	11.84	1	157	166	160
00:05:27	1	05:27	11.01	6	156	176	162
00:05:06	1	05:06	11.76	0	161	168	164
00:05:36	1	05:36	10.71	15	161	178	169
00:10:21	1	10:21	5.80	12	140	172	161
00:05:10	1	05:10	11.61	0	165	170	167
00:07:42	1	07:42	7.79	6	135	167	154
00:05:16	1	05:16	11.39	2	163	167	165
00:06:01	1	06:01	9.97	4	143	168	161
00:06:27	1	06:27	9.30	2	141	166	158
00:05:12	1	05:12	11.54	1	161	167	165
00:05:40	1	05:40	10.59	0	156	169	167
00:04:18	0.83	05:11	11.58	0	156	171	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.