retisonic 27.13 km Futás 2021-10-10-n 10:00-kor

retisonic futás

Morning Run2021.10.10 Vasárnap, 10:00:12

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:14:48

Távolság

27.13 km Szint: 1315 m

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1315 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:06:16	1	06:16	9.57	67
00:06:21	1	06:21	9.45	44
00:06:12	1	06:12	9.68	48
00:07:35	1	07:35	7.91	99
00:05:42	1	05:42	10.53	-61
00:08:20	1	08:20	7.20	13
00:06:49	1	06:49	8.80	58
00:05:53	1	05:53	10.20	10
00:06:40	1	06:40	9.00	61
00:08:54	1	08:54	6.74	113
00:06:32	1	06:32	9.18	39
00:06:33	1	06:33	9.16	-43
00:05:18	1	05:18	11.32	-93
00:05:17	1	05:17	11.36	-114
00:09:20	1	09:20	6.43	112
00:08:59	1	08:59	6.68	104
00:08:31	1	08:31	7.05	78
00:07:30	1	07:30	8.00	36
00:09:11	1	09:11	6.53	42
00:09:39	1	09:39	6.22	47
00:07:26	1	07:26	8.07	-97
00:07:26	1	07:26	8.07	-70
00:08:28	1	08:28	7.09	-67
00:07:04	1	07:04	8.49	-137
00:06:33	1	06:33	9.16	-163
00:06:59	1	06:59	8.59	-60
00:04:47	1	04:47	12.54	-73
00:00:33	0.13	04:14	14.18	-3

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.