retisonic futás

2010.06.19 Szombat, 15:31:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:50:39

Távolság

22.3 km

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Edzésleírás

Ultrabalaton kétnapos váltó, Keszthely-Balatonmáriafürdő szakasz.

Sikerült végig egyenletes tempóban nyomni, jól esett nagyon. Remélem, holnap is hasonló lesz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:39 22.3 04:58 12.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szuszu képe

szuszu 5095 napja

Nagyon ügyes vagy, Balázs. Büszke vagyok rád!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!