jocccc bringázás

2021.11.24 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:41

Távolság

40 km Szint: 430 m

Tempó

02:16 p/km (26.47 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

szigeten bemelegítés, majd HHH, utána szigeten levezetés. hideg volt, így inkább hegyre mentem. a hegymenetben sok volt az autós, nem lehetett az elejeén egyenletes tempót menni, de igyekeztem nem szétcsapni magam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!