retisonic futás

Evening Run2021.11.30 Kedd, 19:02:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:07

Távolság

10.51 km Szint: 29 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
70
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:05:06 1.01 05:03 11.88 3 0 0 0
00:05:22 0.99 05:25 11.07 -1 0 0 0
00:05:15 1.01 05:12 11.54 -3 0 0 0
00:04:52 0.99 04:55 12.21 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:05:02 1.01 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 4 0 0 0
00:05:41 0.99 05:44 10.45 2 0 0 0
00:02:57 0.51 05:47 10.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!