retisonic futás

Morning Run2021.12.18 Szombat, 08:14:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:52

Távolság

24 km Szint: 690 m

Tempó

07:10 p/km (8.38 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
79
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 690 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:26 1 07:26 8.07 -1 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -31 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 12 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 8 0 0 0
00:08:52 1 08:52 6.77 33 0 0 0
00:08:34 1 08:34 7.00 59 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 19 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -17 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 11 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 28 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 37 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 36 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 -31 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -20 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -35 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 5 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -32 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -69 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -16 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 -57 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 66 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -30 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -22 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 45 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!