retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:14Távolság
8.8 kmTempó
05:08 p/km (11.67 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
0
Maximum
186
Edzésleírás
3X1600m 4:40-es tempóval
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:05 | 1.2 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 143 | |
| 00:06:55 | 1.6 | 04:19 | 13.88 | 0 | 0 | 0 | 175 | |
| 00:04:54 | 0.8 | 06:08 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
| 00:07:19 | 1.6 | 04:34 | 13.12 | 0 | 0 | 0 | 175 | |
| 00:04:47 | 0.8 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 152 | |
| 00:07:11 | 1.6 | 04:29 | 13.36 | 0 | 0 | 0 | 172 | |
| 00:07:03 | 1.2 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
