izorgel bringázás

Zwift - 2018 PRL46 Prep Week 2 Day 2 - Endurance /Free Ride2022.01.01 Szombat, 15:27:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:10

Távolság

25.15 km Szint: 38 m

Tempó

01:53 p/km (31.99 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
88
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 97

Átlagos teljesítmény: 116 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:18 1 02:18 26.09 2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 0 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 3 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -3 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:00:27 0.16 02:49 21.33 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!