izorgel bringázás

Zwift - 2018 PRL46 Prep Week 2 Day 6 - 15min Varied Tempo2022.01.10 Hétfő, 05:42:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:07

Távolság

23.24 km Szint: 37 m

Tempó

02:02 p/km (29.59 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
131
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 91

Átlagos teljesítmény: 116 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:39 1.01 02:37 22.87 2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -2 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 2 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 3 0 0 0 0
00:00:34 0.23 02:28 24.35 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!