retisonic futás

Morning Run2022.01.16 Vasárnap, 08:00:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:54

Távolság

21.4 km Szint: 819 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
81
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 819 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:21 1 07:21 8.16 64 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 69 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 52 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -52 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -79 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 18 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -19 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -4 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -141 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 14 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 30 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 131 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -66 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 9 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -6 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 13 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -24 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 62 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -42 0 0 0
00:01:49 0.4 04:33 13.21 -44 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!