richie76 futás

Zúzmara 10es2022.01.16 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:10

Távolság

10 km Szint: 37 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
141
Maximum
175

Edzésleírás

zúzmara 10

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -4 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 7 0 0 0
00:05:33 1.01 05:30 10.92 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -4 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:03:50 0.75 05:07 11.74 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!