Judym bringázás

Zwift - Gran Fondo - Long Tempo Intervals2022.01.24 Hétfő, 18:17:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:36

Távolság

27.84 km Szint: 151 m

Tempó

01:53 p/km (31.76 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
81
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 135 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:30 1 02:30 24.00 6 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -5 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -4 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 4 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 6 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 5 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 8 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -5 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -5 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -8 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 7 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -11 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 10 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -1 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -5 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -6 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 2 0 0 0 0
00:02:26 1.01 02:25 24.90 7 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 2 0 0 0 0
00:01:44 0.83 02:05 28.73 12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!