jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:08:08Távolság
85.7 km Szint: 795 mTempó
02:12 p/km (27.33 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
175
Edzésleírás
Bence-Gyuri-Danival egy Pap-rét kör. illetve 2, mert 2szer másztuk, elsőre csak bemelegítés, a sorompótól 7km-300m szint 26p körül, másodikra keményen 20:35 (Gyurival elhoztuk a pöttyös trikót :D ). utána haza. az elején nem ment jól, egész Pesten szenvedtem, iszonyatosan magas volt a pulzusom, de Sztendrére kiérve már úgy látszik bemelegedtem, innentől nem volt gond. jól ment, ennek örülök!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:08:08 | 85.7 | 02:12 | 27.33 | 795 | 0 | 0 | 175 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sidi Zeta
Polar RS800
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
