luksi 13.31 km Futás 2022-02-12-n 15:10-kor

luksi futás

2022.02.12 Szombat, 15:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:52

Távolság

13.31 km Szint: 114 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	8	113	155	141
00:06:02	1	06:02	9.94	7	111	152	139
00:05:39	1	05:39	10.62	5	142	166	152
00:06:40	1	06:40	9.00	16	104	179	142
00:06:10	1	06:10	9.73	4	101	155	126
00:06:02	1	06:02	9.94	8	106	144	127
00:07:44	1	07:44	7.76	9	92	149	127
00:05:48	1	05:48	10.34	10	139	166	153
00:06:44	1	06:44	8.91	9	113	169	144
00:06:04	1	06:04	9.89	17	116	165	148
00:06:00	1	06:00	10.00	5	119	170	149
00:05:54	1	05:54	10.17	4	95	137	117
00:05:50	1	05:50	10.29	7	95	132	114
00:01:47	0.31	05:45	10.43	4	95	120	106

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.