manka bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:13Távolság
31.2 km Szint: 412 mTempó
02:46 p/km (21.71 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
177
Edzésleírás
Tokajból át Tarcalra majd fel a hegyre egyszer és vissza. A síkot visszafelé nyomtam mert esőre állt az idő, de megúsztuk.Rengeteg szúnyog!!! A felfelét 35:50 re nyomtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:26:13 | 31.2 | 02:46 | 21.71 | 0 | 0 | 0 | 177 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar Rs200sd
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atis.hu 5097 napja
Még nem tudom valamelyik hosszút 21 -42 -50 még nem tudom az nap döntök ott helyszinen!!!