Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:06 | 0.01 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hfeher 838 napja
Maratoni felkészülés 7. hét 1. nap
6 km lett volna, de rátoltam még egyet, mert nagyon jól esett